La medicina ayurveda, se desarrolló en la India hace
más de 6000 años. De acuerdo al ayurveda, el ser humano está constituido por
tres aspectos: el físico, mental y espiritual; por lo tanto, este sistema, al
ser holístico, hace incapié en que la salud es el funcionamiento armónico de
estos tres aspectos. Para lograr esto, utiliza planes alimentarios, la
actividad física, la fitoterapia y la meditación.
Se considera
que esta ciencia nació para ayudar a las personas a descubrir su realidad
interna y la salud es la base para poder cumplir esa meta.
El ayurveda
ayuda a la persona sana a conservar la salud y a la enferma a obtenerla.
Bases de la
medicina ayurveda: teoría de los
cinco elementos, tipos corporales o doshas, rutinas, aspectos curativos.
Teoría de los
cinco elementos
Considera que
todo está compuesto de los cinco elementos (éter, aire, fuego, agua y tierra),
los cuales representan los cinco estados de la materia o energía.
Toma al hombre
como un microcosmos dentro de la naturaleza y así como los cinco elementos
básicos están presentes en toda materia, también existen en cada individuo.
En el cuerpo
humano estarían presentes de la siguiente forma: el éter en cavidades como la
boca, nariz, tubo digestivo, vías respiratorias, capilares de los vasos
sanguíneos, tejidos y células. El aire, es el elemento del movimiento y está
presente en los músculos, pulsaciones cardíacas, expansión y contracción de los
pulmones, movimientos del estómago e intestinos y la actividad del sistema
nervioso. El fuego está presente en el metabolismo, trabaja en el sistema
digestivo, está presente en la materia gris de las células cerebrales y en la
retina que percibe la luz. El agua se manifiesta en las secreciones del tubo
digestivo, glándulas salivales, membranas de la mucosa y en el plasma. La
tierra está presente en las estructuras sólidas como los huesos, cartílagos,
uñas, piel, músculos y tendones.
Los cinco
elementos están relacionados con el funcionamiento de los cinco sentidos y con
la acción que éstos realizan.
No hay comentarios:
Publicar un comentario